為提高我校教職員工的身體素質(zhì)，活躍職工業(yè)余文體生活，結(jié)合活動(dòng)場(chǎng)所實(shí)際，機(jī)關(guān)工會(huì)、校工會(huì)繼續(xù)聯(lián)合舉辦瑜伽學(xué)習(xí)班。本學(xué)習(xí)班聘請(qǐng)校外教練張晶老師擔(dān)任教學(xué)工作。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、學(xué)習(xí)時(shí)間、上課地點(diǎn)、班次設(shè)置及費(fèi)用
學(xué)習(xí)時(shí)間：2026年3月16日至2026年7月10日（共計(jì)32次課）。
上課地點(diǎn)：教職工活動(dòng)中心形體房，請(qǐng)從西門(mén)進(jìn)入。
分班情況:
班次 |
內(nèi)容 |
上課時(shí)間 |
招生名額 |
費(fèi)用 |
一班 |
全身綜合瑜伽 |
周一中午 11：50-12:50 |
30人 |
400元 |
周四中午 12：00-13:00 |
二班 |
理療瑜伽 |
周一、周三晚上 18：00-19：00 |
30人 |
400元 |
三班 |
全身綜合瑜伽 |
周二中午12：00-13：00 周四晚上18：00-19：00 |
30人 |
400元 |
四班 |
理療瑜伽 |
周二、周五晚上 18：00-19：00 |
30人 |
400元 |
特別說(shuō)明：
1.網(wǎng)絡(luò)報(bào)名時(shí)間：3月11日10:00（周三），額滿(mǎn)為止。
2.由于場(chǎng)地有活動(dòng)人數(shù)限制，請(qǐng)報(bào)名學(xué)習(xí)的老師務(wù)必按照班次上課。
二、報(bào)名方式
第一步：預(yù)約報(bào)名
報(bào)名網(wǎng)址：https://jsj.top/f/MxCBLr
二維碼：
第二步：實(shí)名進(jìn)群交費(fèi)
報(bào)名完成后，實(shí)名進(jìn)入班級(jí)群（班級(jí)群二維碼如下），由工作人員發(fā)起群收款，完成繳費(fèi)，繳費(fèi)截止3月13日17:00，逾期未繳費(fèi)視為自動(dòng)放棄。
三、其他說(shuō)明
1.為了鼓勵(lì)會(huì)員積極參與練習(xí)，本期瑜伽班對(duì)堅(jiān)持參加練習(xí)的老師，期末進(jìn)行一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，每次課后請(qǐng)會(huì)員及時(shí)打卡登記，打卡小程序開(kāi)課后在班級(jí)群中公布。
2.聯(lián)系人：牟琪琪，盧蕊 聯(lián)系電話(huà)：89739089，89731580。
請(qǐng)各位學(xué)員互相轉(zhuǎn)告，繼續(xù)保持學(xué)習(xí)熱情，積極堅(jiān)持鍛煉！
中國(guó)石油大學(xué)（北京）瑜伽愛(ài)好者協(xié)會(huì)
2026年3月10日
