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石大人文學(xué)院與心理咨詢(xún)中心舉辦大學(xué)生心理健康講座

 

1123日下午,在石大心理咨詢(xún)中心張玉英老師和人文學(xué)院研究生會(huì)的熱情邀請(qǐng)下,中國(guó)政法大學(xué)心理咨詢(xún)中心副教授宋歌為石大學(xué)生帶來(lái)一場(chǎng)主題為“大學(xué)生心理健康與維護(hù)”的心理講座。本次講座圍繞大學(xué)生心理健康的重要性、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題和自我心理的調(diào)試三部分內(nèi)容展開(kāi)。

講座上,宋老師列舉了一些自己在咨詢(xún)工作中遇到的實(shí)例向大家講解同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)中遇到各種心理健康問(wèn)題。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,在場(chǎng)同學(xué)時(shí)而開(kāi)懷大笑、時(shí)而低頭沉思,一個(gè)個(gè)鮮活的實(shí)例使同學(xué)們意識(shí)到大學(xué)生心理健康的重要性,同時(shí),宋老師更進(jìn)一步提出保持心理健康的方法,使同學(xué)們受益良多。

最后,宋老師以“六只狐貍吃葡萄”的寓言故事告誡同學(xué)們要關(guān)注心理健康,學(xué)會(huì)自由快樂(lè)成長(zhǎng)。   

宋歌,副教授,國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,在中國(guó)政法大學(xué)從事心理健康教育與咨詢(xún)工作,有十年的專(zhuān)業(yè)工作經(jīng)驗(yàn),曾獲“北京高校優(yōu)秀德育工作者”稱(chēng)號(hào)。

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