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院系經(jīng)緯
石大商學(xué)院舉辦心理健康講座
發(fā)布時(shí)間:2013-05-14 | 來(lái)源：工商管理學(xué)院 | 作者：周思淼 | 瀏覽量：
5月12日，石大商學(xué)院舉辦心理健康類(lèi)講座——做一個(gè)快樂(lè)的人。講座邀請(qǐng)了北京師范大學(xué)心理咨詢(xún)中心宋振韶老師主講。
宋振韶從“你快樂(lè)嗎？”“快樂(lè)能帶給我們什么？”“怎樣快樂(lè)起來(lái)？”等輕松簡(jiǎn)單的話(huà)題切入主題，分析習(xí)慣對(duì)個(gè)人知識(shí)或獲取、個(gè)人技能施展和個(gè)人行為動(dòng)機(jī)的影響，總結(jié)提出了接納自我、保持童心等多項(xiàng)行之有效的情緒管理方法，教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾?ldquo;做一個(gè)快樂(lè)的人”。
